Федерация бокса обучает. Урок Павла Летягина

Федерация бокса Челябинской области подключилась к акции Федерации бокса России, которая 30-го марта запустила на своем YouTube-канале дебютную серию цикла обучающих видео #ТренируйсяДома. И предлагает вашему вниманию домашние уроки южноуральских специалистов бокса. 

Шестой урок проводит мастер спорта России по боксу, тренер клуба "Тайфун" Павел Летягин (Еманжелинск). Разминка, работа над школой бокса, в частности, ударом вразрез. Рассказ о важности упражнения "бой с тенью", а также демонстрация комплекса силовых упражнений.

Приступаем к тренировке! 

#карантиним #ФедерацияБоксаОбучает