Уроки бокса. Левый джеб.

Готовы учиться боксу вместе с нами? Тогда начинаем!
⠀
Сегодня учим левый джеб. Основной удар в боксе, с него начинают все новички. Не забудьте включить звук – а то пропустите объяснения по технике.
⠀
Что дает левый джеб?
⠀
• С его помощью можно контролировать дистанцию, сдерживая соперника.
• Начинать серию своей атаки или набирать очки, делая точные удары.
⠀
Учись наносить свой первый удар правильно.